Имбирь, молотый корень имбиря индийского, высший сорт (1 кг)

Описание

Полезные свойства корня имбиря

Научный анализ показывает, что имбирь содержит сотни соединений и метаболитов, некоторые из которых могут способствовать здоровью и исцелению. Из них гингеролы и шогаолы были наиболее тщательно исследованы (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92775/).

• Противостоит простуде и гриппу

Чай с имбирем - это тысячелетний рецепт от простуды и гриппа. Нарежьте 20-40 граммов свежего имбиря и погрузите в чашку с горячей водой. Добавление ломтика лимона или капли меда добавляет вкус и дополнительные преимущества, включая витамин С и антибактериальные свойства. Обильно пейте в течение дня.

• Оздоравливает работу ЖКТ и препятствует появлению заболеваний в нем

Известно, что фенольные соединения в имбире помогают уменьшить раздражение желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), стимулируют выработку слюны и желчи, а также подавляют желудочные сокращения, когда пища и жидкости проходят через желудочно-кишечный тракт.

В то же время имбирь также оказывает благотворное влияние на ферменты трипсин и панкреатическую липазу и повышает моторику пищеварительного тракта. Это говорит о том, что имбирь может помочь предотвратить рак толстой кишки и запоры.

• Устраняет тошноту

Жевание сырого имбиря или пить имбирный чай является старым дедовским средством от тошноты. Также можно использовать имбирные леденцы для этой цели.

• Как болеутоляющее

Исследование с участием 74 добровольцев, проведенное в Университете Джорджии, показало, что ежедневное употребление имбиря снижает мышечную боль, вызванную физической нагрузкой, на 25 процентов (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20418184%20).

Также было установлено, что имбирь уменьшает симптомы дисменореи, сильной боли, которую испытывают некоторые женщины во время менструального цикла.

• Как противовоспалительное средство

Имбирь веками использовался для уменьшения воспаления и лечения воспалительных состояний.

Исследование, опубликованное в журнале «Исследования профилактики рака» (Cancer Prevention Research), показало, что добавки с имбирем, которые можно купить в Интернете, снизили риск развития колоректального рака в кишечнике у 20 добровольцев. Также было установлено, что имбирь "умеренно эффективен и достаточно безопасен" для лечения воспаления, связанного с остеоартритом.

• Иные полезные свойства корня имбиря (против диабет, болезней сердца и др.)

Есть научные предположении и теории о том, что имбирь имеет такие свойства, как  снижение уровня холестерина, снижение риска свертывания крови и помощь в поддержании здорового уровня сахара в крови. При этом необходимы дополнительные исследования по данному поводу, но, если они будут доказаны, то имбирь может стать частью лечения сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Питательный состав имбиря

100 г молотого корня имбиря содержат:
• 79 калорий.
• 17,86 г углеводов.
• 3,6 г клетчатки.
• 3,57 г белка.
• 14 мг натрия.
• 1,15 г железа.
• 7,7 мг витамина С.
• 33 мг калия.

А также содержит:
• Витамин В6.
• Магний.
• Фосфор.
• Цинк.
• Фола.т
• Рибофлавин.
• Ниацин.

Интернет-магазин «Мир Востока» предлагает вам купить имбирь, молотый корень имбиря индийского, высший сорт по самой низкой цене в Алматы, Астане, Казахстане и России, с доставкой в любую точку мира.

Подписывайтесь на наш инстаграм и телеграмм,  и будьте в курсе всех акций и новинок!

Имбирь для похудения: